الثلاثاء , 10 ديسمبر 2019
الرئيسية » مركز الرعاية الصحية الأوليّة » ورشة عمل مكامن النفس مع قسم الصحة النفسية

ورشة عمل مكامن النفس مع قسم الصحة النفسية

نفذ اليوم قسم الصحة النفسية في مركز الرعاية الصحية الاولية – بلدية حارة حريك ورشة عمل مع المدربة الاختصاصية النفسية فاطمة اليوسف وتمحورت حول:
-مكامن النفس
-إدارة الذات وذلك ما نحتاجه لإدارة ذاتنا. 
-إدارة الذات تحتاج إلى إدارة عجلة الزمن وتنظم مسار الوقت.
-وضوح الهدف مع إمكانية تحقيقها.
-المهارات الضرورية التي تكسبنا قوة الارادة.
-قواعد إدارة الذات.
-حسن الظن بالله وإيجابية التفكير والمرونه العملية.
-عدم اصدار الأفكار المسبقة.
-طاقات الإنسان الفكرية والجسدية والعاطفية والروحية والحركية وكيفية استثمارها.
-إدارة الطاقة الداخلية.
-“الموقف الذي تختاره قد يصنعك او يكسرك عليك أن تختار”
-مجرد الانطلاق مرة ثانية يعني الانتصار.

شاهد أيضاً

الإدمان الإلكتروني في محاضرات قسم الصحة النفسية

نفذ قسم الصحة النفسية في بلدية حارة حريك محاضرة عن الإدمان الإلكتروني لتلاميذ الصف الثامن …